Venir à l’abbaye, c’est s’immerger dans un environnement fait d’Histoire(s), et dont les préceptes, autrefois de retrait et de silence, peuvent aujourd'hui nourrir la philosophie de pratiques personnelles. Dans un cadre propice à l’appréciation du calme et de la sérénité, expérimentez le natha yoga, dont la pratique de chaque posture est liée au souffle. Des respirations préliminaires, des postures debout, assises et inversées régénèrent le corps et apaisent l’esprit. Une méditation et des pranayamas (la discipline du souffle) complètent la séance.
Samedi 11 octobre à 10h30
Samedi 6 décembre à 10h30
Samedi 24 janvier à 10h30
Adultes
Durée : 2h
Comment venir
Accès Sur réservation
Tous publics
Événement proposé par Conseil départemental du Val d'Oise
Site : https://billetterie-valdoise.oxygeno.fr/produit_7.html
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