"Marblehead YuYudia" de Magali Daniaux & Cédric Pigot

"Marblehead YuYudia" de Magali Daniaux & Cédric Pigot
10 avril | 04 avril

Abbaye de Maubuisson

  • Du 10 avril 2021 au 04 avril 2022

    Disponible en ligne
    https://soundcloud.com/abbaye-de-maubuisson-261369013

Avenue Richard de Tour
95310 SAINT-OUEN-L'AUMôNE

Accès : Libre

Événement proposé par : Abbaye de Maubuisson

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Enfilez vos écouteurs et branchez vous à "Marblehead YuYudia", une expérience sonore !

Vous vous sentez un peu oppressé.e.
Vous avez du mal à respirer.
Vous n'en pouvez plus de cet écran devant lequel vous brûlez vos rétines fragilisées.
Vous avez l'impression que quelque chose cherche à s'emparer de vos pensées.
Ne vous inquiétez pas et marchez sur la pointe des pieds.

Attrapez votre téléphone et vos écouteurs.
Sortez immédiatement de l'endroit où vous êtes.
Dirigez-vous vers un parc, une forêt, un jardin, une place, un coin de rue… un extérieur.
Écoutez votre coeur.
Là, regardez autour de vous avec attention tout ce qui compose les alentours.
Regroupez tout cela dans un coin de votre esprit pour plus tard.
Enfilez vos écouteurs et branchez vous à "Marblehead YuYudia".

Marblehead YuYudia est une expérience audio: exercices de respiration, visualisation et actions à réaliser d'une durée de 40 minutes.
Vous aurez besoin de votre téléphone et de vos écouteurs.
Envoyez une photo au compte Instagram @marblehead_yuyudia

Accessibilité : https://soundcloud.com/abbaye-de-maubuisson-261369013

Public : Tous publics

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